Wednesday, September 23, 2020

Jus Pisang Kurma Susu dan Oat


Jus yang sangat sedap, anda boleh pelbagaikan bahannya...

di sini saya menggunakan...

Gula melaka           Pisang           Kurma

Oat               Susu             sedikit garam



Blend semua bahan sehingga betul-betul hancur...
hidang sejuk bersama ice cube...




Kuantiti kena agak-agak sendiri ye...selain bahan-bahan ini ada boleh ubahsuai, tukatkan oat kepada buah gajus, gula kabong kepada madu, pisang kepada buah nanas, susu kepada yougurt dsbnya. Anda boleh bekukan buah-buahan seperti pisang, nanas, betik, mangga, berry dll...jika nak buat jus atau smoothie bahan telah tersedia...boleh tambah ice-cube jika suka semasa blend jus anda...




Saya guna Thermomix untuk blend jus ini...


Sedappp....

Selamat mencuba...

No comments:

Post a Comment